Témoignages sur Isabelle Galey, Sophrologue et Praticienne en relation d'aide depuis 18 ans à Lescar

J’ai rencontré Isabelle à l’âge de vingt ans, à une période charnière de mon parcours, marquée par le doute, le manque de confiance en moi et la difficulté à prendre pleinement ma place, tant sur le plan professionnel que personnel. Grâce à une approche mêlant échanges riches et différentes pratiques thérapeutiques, Isabelle m’a accompagnée avec justesse dans un chemin de découverte de moi-même et d'affirmation de soi. Chaque séance était une invitation à questionner mes conditionnements, mes croyances et mes schémas de pensée. Sa grande qualité d'écoute ainsi que son honnêteté mêlée à beaucoup de bienveillance étaient vecteurs d'une ambiance particulièrement apaisée et chaleureuse. Isabelle est l’une des premières personnes à m’avoir transmis une véritable philosophie de vie qui continue de m'habiter aujourd'hui, tournée vers l’éveil de la conscience et la confiance en soi, en l’autre et en la vie. Je la remercie profondément.

C'est d'abord ma fille cadette qui a consulté Isabelle. Les progrès qu'elle a réalisés m'ont convaincue de prendre rendez-vous à mon tour, et ce fut l'une des meilleures décisions que j'aie prises. Son approche va bien au-delà de la sophrologie. Les exercices sont un véritable support, mais son accompagnement repose avant tout sur une thérapie par la parole, profondément humaine et personnalisée. Isabelle est d'une écoute exceptionnelle, bienveillante et sans jugement. Elle prend le temps nécessaire pour comprendre ce que nous vivons et nous aider à avancer, sans jamais expédier les séances. Elle sait encourager, faire réfléchir et nous amener à évoluer, parfois avec franchise, mais toujours avec beaucoup d'empathie et d'humanité. Après des années de suivi auprès de différents psychologues, c'est la première personne qui m'a réellement aidée à progresser. A son tour, ma fille aînée s'est également tournée vers elle à une période très difficile de sa vie. En quelques mois, Isabelle l'a aidée à retrouver confiance en elle, à sortir de sa dépression et à reprendre goût à la vie. Cet accompagnement a été un véritable tournant. Je lui suis profondément reconnaissante pour tout le bien qu'elle a apporté à notre famille. C'est très rassurant de savoir qu'on peut aussi la consulter ponctuellement lorsqu'un nouvel obstacle se présente. Je recommande Isabelle les yeux fermés. Son professionnalisme, son intelligence d'analyse, son authenticité et ses grandes qualités humaines en font une thérapeute remarquable. En plus le cadre est calme et accueillant, propice à des échanges en toute sérénité.

Le travail que j'ai effectué avec Isabelle a été éprouvant, intense, parfois difficile mais tellement salvateur. Elle ne se contente pas simplement d'écouter, mais elle donne de vrais conseils, de vrais exercices à appliquer. Tu es constamment dans le faire et pas simplement dans une réflexion passive que j'avais connue avec d'anciens professionnels. Je te remercie Isabelle de m'avoir ouvert les yeux afin que je puisse enlever la poutre qui y était coincée.

Isabelle a suivi mon évolution depuis mes 12 ans. Elle a été un réel pilier lors de la séparation de mes parents et pour d’autres épreuves personnelles. Sa réflexion, son analyse, et ses explications m’ont toujours aidée à comprendre mes questionnements et à les éclaircir en m’aidant à trouver les réponses, tant sur le plan sentimental, familial, que professionnel et amical. Je pense sincèrement que ma stabilité émotionnelle actuelle est en très grande partie le fruit de son travail. Encore aujourd’hui, dès que je suis dans le flou ou que j’ai besoin d’aide, elle m’accueille très chaleureusement, et j’en ressors toujours apaisée. Elle a toujours pris chacune de mes situations en compte, et sa mémoire lui a permis de retenir énormément de détails. Ses mots sont toujours bien employés pour rester à la fois doux et vrais. Étant partie de nombreuses fois vivre à l’étranger, Isabelle s’est adaptée et nous avons suivi les séances en visio. Ma confiance en elle et en son travail est si grande que je l’ai déjà recommandée à beaucoup de personnes, dont le retour a toujours été positif. Enfin, Isabelle, jongle très bien entre l’écoute, l’analyse, et l’apprentissage d’exercices de respiration qui m’aident au quotidien à tenir le coup face à des situations complexes, ou même tout simplement, à commencer mes journées de la meilleure des manières. Son aide lors des séances est devenue une emprunte quotidienne.

Dans un mal être depuis un certain moment, ma compagne m’a poussé à aller voir Isabelle. Réticent à l’idée de faire une thérapie, aujourd’hui je conseille vivement d’y participer. Grâce au travail d’Isabelle, j’ai su me redécouvrir, m’accepter et me sentir vivant.

J’avais déjà vu plusieurs fois Isabelle pour moi même et, lors de nos discussions, il y avait des petites choses que je voulais voir au sujet de ma fille alors âgée de 3 ans. Elle paniquait quand elle enfilait un pull au col étroit. Après en avoir discuté, nous avons convenu d’un rendez-vous et le problème s’est réglé en suivant. Pareil, pour la propreté de ma fille. Pas besoin de l’amener, après une simple phrase d’Isabelle, ma fille n’avait plus besoin de couche. Très souvent, ce sont les parents qui bloquent l’évolution de leur enfant, quand on en prend conscience. Il n’y a plus de limite à leur évolution !

J’ai rencontré Isabelle Galey pour la première fois dans un cadre privé. Nous avons discuté de son métier, de sa façon de travailler, de mes « problèmes », de ma vie et j’ai pris la décision de commencer un travail avec elle. Nous avons traité plusieurs points de blocage pour moi, mais les 2 points les plus étonnants et les plus marquants sont ce qui a changé dans ma vie professionnelle et mon rapport à la mort. Pour le premier, après une séance mon chiffre d’affaire a fait un sacré bon en avant. Pour le deuxième, j’avais une réelle peur de la mort et de celle de mes proches. J’ai perdu ma maman il y a un an et même si l’absence a été dure à gérer je ne me suis pas effondrée, mais j’ai pris ce départ avec beaucoup de recul et de légèreté. J’ai conseillé à de nombreux amis d’aller la voir et beaucoup sont revenus enchantés et me remercie encore de leur avoir donné ses coordonnées. Alors si vous avez des blocages ou autre, n’hésitez pas à la contacter !